论坛文集
2013-06-18 11:09
喝杯热茶 6种食物抗疲劳拯救熊猫眼
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你是否觉得每天都似乎没睡饱？白天工作和学习的时候，时常精神萎靡，对任何事都提不起兴趣？或者你经常感到头痛目眩，却查不出病因？身体正在警告你，过度疲劳了。 疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不 .. |
2013-06-13 14:43
从白发位置透视五脏健康
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新华网重庆６月１２日专电（记者牟旭）白发其实并不是中老年人的专利，很多年轻人也会长白发。第三军医大学新桥医院中医科主任晋献春教授介绍，长白发其实是对身体健康状况的一种反应，从白发生出的位置可以了解到 .. |
2013-06-05 10:19
路边烧烤到底有多脏
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[attachment=176941] 炎热的夏季到了，路边烧烤摊的生意越来越红火，不少人在这里吃着烤串，喝着扎啤，一解白天的烦闷和暑热。但当你在享用烧烤架上嗞嗞作响的“美味”时，是否想过这其中可能存在很多安全隐患？ .. |
2013-05-29 14:45
酸奶酸不酸与营养无关
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夏季是人们饮用酸奶的旺季，市场上酸奶产品众多，不同口感的酸奶是否营养价值也有区别？光明酸奶推出的无添加剂、无香精、无色素的发酵乳也曾经引起过消费者的讨论——是否口感越酸的酸奶就越是零添加的酸奶，营养 .. |
2013-05-23 11:18
养生必知：19个吃饭误区让你短命
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多吃纤维，钙质流失 过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙（镁、锌和磷）随着出现负平衡。 [ .. |
2013-05-20 11:57
"镉米"来袭 专家建议别老吃一个地方的米
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镉来袭，专家建议别老吃一个地方的米 广州抽检大米发现四成多存在镉含量超标，治理首先要从土壤重金属污染下手 广州餐饮环节食品及相关产品抽检结果显示，44.44%的大米存在镉含量超标，引起人们的广泛关 .. |
2013-05-15 14:55
“药”和“方” 药方并不等同于药
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[attachment=174142] 人生了病，会说找医生开个“药方”或者是开个“方”开点“药”吧，“药”、“方”或是“药方”是一个意思吗？ 严格地说“药”和“方”不同，如果按照近代著名中医任应秋先生所说，必须区别 .. |
2013-05-09 10:34
网络“香体丸”走红 医生建议健康饮食才是真
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不需要任何其他芳香剂的辅助，只要吃几粒小丸子身体就能自然散发怡人芳香。这是真的吗？最近，网上盛传的香体丸引起了不少女性朋友的追捧。但医生建议，尽量少食或不食香体丸。 网络香体丸走红 白领黄小 .. |
2013-05-03 18:36
对身体有害的十种“健康食品”(图）
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各种食品都声称自己是健康食品，而大部分都毫无根据。以下是事实上非常有害的排在最前面的10种“健康食品”。 [attachment=172221] 据国外媒体4月30日报道，各种食品都声称自己是健康食品，而大部分都毫无根据。 .. |
2013-04-25 15:11
健身运动后多吃碱性食物 保持人体酸碱平衡
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许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。其实，此时食用这些食品不但不利于解除疲劳，反而对身体有 .. |
2013-04-24 10:44
灾区防疫工作全面展开 饮用水源检测要求全覆盖
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[attachment=170444] 检测人员正对来自芦山县清仁乡的水样进行检测。本版图片京华时报记者欧阳晓菲摄 [attachment=170445] 蓝天救援队对垃圾和应急帐篷周边进行防疫消毒。 72小时黄金救援期已过， .. |
2013-04-03 23:22
疾控专家详解如何防治H7N9禽流感病毒
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针对近日国内上海、安徽等地出现的人感染H7N9禽流感病例，北京、广西壮族自治区疾控中心专家建议应对H7N9禽流感要保持良好的生活习惯，注意避免接触和食用病(死)禽、畜。 北京市疾控中心提醒：勤洗手、室内勤 .. |
2013-04-02 17:20
养生警惕：吃得太烫可致癌 伤胃习惯排行榜
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[attachment=167097] 就像身边的人大多只关心我们"飞得高不高"，却少有人关心我们累不累，对于自己的胃，何尝不是一样： 我们只是把它看成酒囊饭袋，想着法子让它多装一些好酒好菜，却很少关心它 .. |
2013-04-02 17:10
养生警惕：11种食物是隐形杀手 吃错会致命
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1、番茄 有毒部位：茎和叶 番茄很受热捧，但确实有毒。虽然果肉本身不含毒素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这种物质的含量更高，但人工种植的番茄还是多少有一些影响。 .. |
2013-03-28 11:02
10大长寿食物 便宜又营养【图】
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当下，养生保健的热度越来越高。可见，人们对于健康的追求也越发变的强烈。今天向大家推荐10大最健康长寿的食物，不仅价格便宜，而且养生功效个个都有奇效。 [attachment=166175] 苹果：每日吃一个苹果可以大幅降 .. |
2013-03-21 14:52
春季睡眠养生 夜卧早起要记牢
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由于当代社会人们的工作压力增加、生活节奏加快，越来越多的人面临着各种睡眠障碍问题。近期一项调查显示，近七成被访者每天平均睡眠时间不 足7小时，能够保证8小时睡眠的职场人仅为24.6%。这项为期两周的睡眠调查 .. |
2013-03-14 14:25
春季养生食谱
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《摄生消息论》中有：“当春之时，食味应减酸益甘，以养脾气。饮酒不可过多，玉米团饼，不可多食，致伤脾胃，难以消化。”因多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收；多食甘使脾土受克而损脾气。 春季可以适当食 .. |
2013-03-07 10:43
两会采访感悟：时常保持心理健康积极向上
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[提要] 在中国“两会”北京街头，遇到格外温暖的老阿姨，非常亲切非常和蔼，我们谈到了她女儿工作的问题，阿姨眼角虽有泪却面显微笑地说：“现在好得多了，以后会更好。无论在中国还是在美国或者世界任 .. |
2013-02-06 14:42
新春话饮食：合理膳食有利健康
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实习记者 唐 娇 “哎哟，遭不住了，吃得都要吐出来了。”春节还没开始，大家的肠胃已“苦不堪言”。 过年吃大餐，是中国流传已久的传统习俗，丰盛的饭局酒局 .. |
2012-12-04 21:21
验血查钙,最“坑爹”的体检项目?!——儿童微量元素检测探秘
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新华网北京１２月３日电（记者周婷玉、张丽娜、仇逸）扎一下手指，就知道孩子缺不缺钙——绝大多数城里孩子都做过这样的检测。然而，业内人士却坦言，查血钙是最“坑爹”的体检项目，微量元素检测基本没有意义。 .. |