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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 pKW#N9N  
  1. 从容从大方开始 5t' ,}(M,  
  2. 培养自信的语言 &aw)?v!P)  
  3. 让你的笑容像阳光一样 -7:%rUgZk  
  4. 积极表露你的热情 )l6Y;:  
  5. 让表达自己成为一种习惯 +}:>cTmq  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 5<=!O&kK"  
  7. 谈吐讲究“不凡” UMxx 2\D  
  8. 站坐走要“有形” 1BC ;w5!"p  
  9. 让你的行动更干练 D:tRV?p#  
  10. 用知识来武装自己 ( .8#x~  
  11. 用音乐来熏陶自己 6:{fP;?N  
  12. 让自己的穿着大方得体 ~) Lds  
  13. 时时注意自己的形象 (}L|_WAA<o  
  14. 做个懂得静修的人  @`wULd  
  好习惯带来好心情 X!m4,E?K  
  15. 关键时刻要放松 X2%@p9#  
  16. 紧张的时候深呼吸 ~n#y&/H^L  
  17. 别为小事生气  ;l^iEw=  
  18. 学会控制自己的情绪 *PV%CzZ  
  19. 让自己冷静而不狂躁 c" &xp>=)  
  20. 及时给自己减压 e:c8Y_JX  
  21. 悲观时,进行自我暗示 GG\R.3V  
  22. 自觉保持谦逊 @u J  
  23. 人生不时要冒险 TWh-#.LEH  
  24. 用变通打破困境 OK37 t\`b)  
  25. 让自己充实起来 -.M&G/;D  
  26. 虚心接受别人批评 2PXS^i^N  
  27. 偶尔吃亏心要宽 @0_4fWf k  
  28. 时时提醒自己要从容 xR:Gsm;  
  29. 经常进行自我对话 0y/A$F:aX  
  30. 定期进行自我评估 mIJfBo @/  
  31. 每天自省一小时 <FBgj07  
  32. 进行适当的自我肯定 }xP b=jS  
  33. 正确认识自己的缺点 ___p3oa  
  34. 做你害怕的事 S(% vlE:  
  好习惯造就好生活 UU7&Mr  
  35. 每天晨炼半小时 Ax.S<qM@y  
  36. 养成用早餐的习惯 {]p?.  
  37. 吃饭只吃八分饱 u3 T5|=V`  
  38. 要养成吃鱼的习惯 .(=cmF7P  
  39. 蔬菜水果天天吃 t\uZ: }  
  40. 充分利用纤维食品 ~bu<[m&;8  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 Byg:2]{d  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 v#q>:  
  43. 经常服用维生素 n-Zh,uXqz0  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 ])EQzX`  
  45. 要养成按时作息的习惯 }oL"qZ2#@  
  46. 静心养神一刻钟 .36\@_Hj  
  47. 随时随地活动身体 qr&=<8iT  
  48. 走走楼梯好处多 -h?XA:kqK  
  49. 带上绳子去运动 MVt6E%  
50. 学会用游泳强健心肺 r a'2#  
  51. 永远是跑步一族 :l 7/]?  
  52. 保持快速步行 Bl% IwzO6  
  53. 爬爬山,出出汗 b] :1bg  
  54. 定时走进健身房 x''~bTb;|(  
  55. 爱上单车瘦身运动 `zZ[`rVM  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 [3iw][-}  
  57. 定期体检,为健康护航 ;Y( bC"6>  
  58. 经常和大自然亲密接触 ~ W1EkDDP%  
  好习惯成就好前程 b+#4m  
  59. 制定有效目标的习惯 7IdB/ /  
  60. 经常进行战略思考 ['%O.~{P  
  61. 用计划来掌控全局 PCUyLH~  
  62. 遵循规则,尊重规则 mXA%qnkR  
  63. 大事化小,分段完成 ls Oz~tw  
  64. 要事第一,主次分明 Z[HMmk  
  65. 管理好你的时间 =5c-b,7F-Z  
  66. 心动就快行动 ??|OYX?Lr  
  67. 效率从办公桌开始 e3gBU Z&c  
  68. 每天一张图表 ['_mNIe%G  
  69. 全力以赴地做事 ':,- d7  
  70. 注重细节 uC U|oR3  
  71. 快速处理小事 cv%eLL9+  
  72. 一次只做一件事 $ZZ=+jy `/  
  73. 让电话变简洁 c]AG|(>/}  
  74. 养成不屈不挠的风格 :"c E2  
  75. 尽善尽美,方成就大事 cV.l3?ict  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 ,/jQ Q@  
  好习惯赢得好人缘 K5j=oZ)fW  
  77. 准时赴约 !#/ =s'  
  78. 用“眼睛”去倾听 ;vM'inpqp  
  79. 记住别人的姓名 :u"2O_=Ow  
  80. 认认真真去握手 @')n? +a  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 ESJH@6vGj  
  82. 投其所好来交流 D|7O7W/4  
  83. 欣赏之感溢于言表 Q}[\IcDGU  
  84. 做个好听众 >C)CdU7  
  85. 多多鼓励,善于激励 mZx: (C76  
  86. 双赢思维 C(FHVmQ  
  87. 不要抱怨别人 7;?8U# 9:  
  88. 别总指责别人 ;'"y,&>}  
  89. 学会交流,与人协作 /X/FF0 k  
  90. 尊重别人的隐私 \3oq=}  
  91. 善待他人 3Z3 *<  
  92. 宽容是交友之道 - |}@"_Jv  
  93. 用心经营你的家庭 EZ}&}v ("  
  94. 充满爱与感激的小纸条 T,wq&5\/  
  95. 每天说句“我爱你” ,._ gJW  
  96. 别把工作带回家 t_$a#_=?G  
  97. 温情的家庭日 C{lF@ B.  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。